¿Alguna vez te has preguntado por el poder sanador del baile? Sí, porque aunque no parezca cierto, lo es. Y, ¿qué mejor que fortalecer tu salud bailando?
La danza terapéutica - o terapia de la danza- utiliza el movimiento para tratar a los enfermos mentales. También se recurre a esta terapia para tratar pacientes en su rehabilitación después de un derrame cerebral o alguna lesión que esté asociada a la pérdida de movimiento o coordinación.
Usos
Esta terapia alternativa está recomendada a personas que presenten problemas físicos, sociales, emocionales o cognoscitivos.
Cómo actúa y posibles efectos
Se alienta a los participantes a vencer la tensión muscular y a estar conscientes de la forma en que sus sentimientos pueden afectar a sus músculos. Al desarrollar esto, se vuelven cada vez más capaces de expresar sin palabras y por medio de movimientos sus emociones. Así, la danza terapéutica contribuye a fortalecer el cuerpo, mejorar su coordinación y sentir que el movimiento es placentero.
Fuente: Remedios, curaciones y tratamientos médicos. Selecciones Reader's Digest. México 1998.
Imagen obtenida en: http://www.academiaholistica.com/curso-18/cursos-de-danza-color-geometria/
La danza terapéutica - o terapia de la danza- utiliza el movimiento para tratar a los enfermos mentales. También se recurre a esta terapia para tratar pacientes en su rehabilitación después de un derrame cerebral o alguna lesión que esté asociada a la pérdida de movimiento o coordinación.
Usos
Esta terapia alternativa está recomendada a personas que presenten problemas físicos, sociales, emocionales o cognoscitivos.
Cómo actúa y posibles efectos
Se alienta a los participantes a vencer la tensión muscular y a estar conscientes de la forma en que sus sentimientos pueden afectar a sus músculos. Al desarrollar esto, se vuelven cada vez más capaces de expresar sin palabras y por medio de movimientos sus emociones. Así, la danza terapéutica contribuye a fortalecer el cuerpo, mejorar su coordinación y sentir que el movimiento es placentero.
Fuente: Remedios, curaciones y tratamientos médicos. Selecciones Reader's Digest. México 1998.
Imagen obtenida en: http://www.academiaholistica.com/curso-18/cursos-de-danza-color-geometria/
